はじめまして。パーソナルコーチのKei です。自分の幸福度をどうあげていくかをテーマに好きなことを選択して生きています。友人やママ友たちからは意識高い系と揶揄されますが、本人は至って冷静に極めて真面目に、幸せな人生を送るための失敗と検証を繰り返し思考しつつ自分と向き合って今日も面白おかしく生きています。

自分の人生は自分で切り拓いていくものだけれど、私もこれまで数々の壁にぶち当たってきました。40歳目前でコーチングというコミュニケーションスキルを体系的に知り、これまで歩んできた人生の指針や成果について、間違いではなかったのだと肯定されたような気持ちでもあり、純粋に私自身が誰かの人生に関わって、ぶち当たってる壁の本質と向き合い一緒に壁打ちをし乗り越えたい、少しでも役に立ちたい、笑顔の総量を増やしたい！そんな気持ちでコーチングサービスを提供しようと至りました。コーチングで４つのタイプに分類するところのサポータータイプになります。（和み重視の徳川家康タイプ）

みんな正解は知っていて、正論は聞き飽きてて、でもうまくいかないからもがいたり、苦しんだり羨んだり悩んでいるという現状がある。そんなリアルな人間模様が私自身もよーくわかるから、あなたのやり方を一緒に考えていきたい。私のやり方は私の場合に過ぎないから、あなたの目的と手段を一緒に探っていきたいんです。

リラクゼーションしたかったら、マッサージやエステに行くように、前向きな気持ちで進みたかったらコーチングのようなニュアンス。カウンセリングに行くほど悩んではないけど、現状をよくしていきたいと思うことありますよね。

難しいテクニックは実はさほど重要じゃなく寄り添う姿勢が大事なのです。だからシンプルに言葉をかけます。「なにか、私にできることはある？あなたの力になりたいよ」って。自分自身に向き合いたい人のお手伝いができたら嬉しいです。

コーチング、それは目標達成したい人のサポートコミュニケーションツール。

コーチングて聞くと、何を思いますか？なにそれ美味しいの？意識高そう？難しいこと質問されそう？知らない人に自分をさらけ出すのが不安？
人は知らないこと、未知なものに対して不安を抱きます。けれど、一歩踏み出したらなんてことないことはたくさんあるし、一気に視界が広がることもあります。自分の心の声を聴く快感、自分の話を遮られずに聴いてもらえる体験を通して対話の本質的な価値を提供します。

私はチャイルドコーチングマイスター資格を取得後、国際コーチング連盟に所属する複数名のコーチ陣から指導を受け、新時代のコーチングメソッドを修了したのち、日々学び続けています。
企業向けのキャリアコーチとして役職者向けの1on1コーチングとして社内研修を、パーソナルコーチとして個人向けの対話を、チャイルドコーチングマイスターとして子育てサイトでコラムを書き、コミュニケーション講師としてセミナー登壇するなど３軸で活動しています。
クライアントさんに接するうえで、自分の生き方、在り方について、常にアップデートを重ね自分軸で生きることを大切にしています。
これまでセッションした方の多くは大学生から社長までの男性がメインで、お話の内容は進路やキャリアアップ、結婚観や経営についてなど多岐に渡ります。どんな場所にいても、ライフワークバランスを共に考え、その方にとっての価値を提供することと真剣に向き合っています。

“嫌われる勇気” でも有名な心理学者アルフレッド・アドラーは「健全な人は相手を変えようとせず自分が変わる」と唱える。この言葉は我が家では「自分の機嫌は自分でとろう」に訳され浸透。